Tag: lifestyle

କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ ମୋଟାପଣ ହୋଇଯିବ ଦୂର

ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ବହୁ ଲୋକ ଚିନ୍ତାରେ ପଡିଯାନ୍ତି । ଏହି ମୋଟାପଣ ସମସ୍ତଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଛୋଟ ଛୁଆ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବଡ ଲୋକମାନଙ୍କ ...

Read more

ଏ ଅଭ୍ୟାସ କମାଏ ଶୁକ୍ରାଣୁ, ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନହେଲେ ହେବନି ପିଲା ଛୁଆ !

ଆମ ନିୟମିତ ଜୀବନରେ ଆମେ ଏମିତି କିଛି ଭୁଲ୍ କରିଥାଉ, ଯାହା ପୁରୁଷଙ୍କଠାରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ କମ୍ କରିବାରେ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାନ୍ତି । ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା, ...

Read more

ମହିଳାମାନେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ଵାଇଟ୍‌ ଡିସଚାର୍ଜ ଯୋଗୁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଯୋଗ ଆସନ

ଧଳାସ୍ରାବ ଅର୍ଥାତ କେହି କେହି ଏହାକୁ ହ୍ଵାଇଟ୍‌ ଡିସଚାର୍ଜ ବୋଲି କୁହନ୍ତି । ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଅଧିକ ମହିଳାମାନେ ସାମ୍ନା କରନ୍ତି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସେମାନେ ଚିଡାଚିଡା ...

Read more

ଲୁଜ୍ ମୋସନ୍ ଯୋଗୁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଡାଇରିଆ ସମସ୍ୟା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ହୋଇପାରେ । ଯାହାକୁ ଲୁଜ୍ ମୋସନ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ଏହି ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହେତୁ ଜଣେ ...

Read more

ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ, ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କଣ କଲେ ସ୍ବାମୀଙ୍କ ସହ ଅତୁଟ ରହିବ ପ୍ରେମ

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଜଣେ ବିବାହିତା ନାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ ସବୁଠାରୁ ଉଚ୍ଚରେ ଥାଆନ୍ତି। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦ୍ରୌପଦୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କୁହାଯାଇଥିବା ୪ଟି କଥା କହିବାକୁ ...

Read more

କେଉଁଭଳି ପୁଅଙ୍କୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି ମହିଳା, ଜାଣନ୍ତୁ ଆକର୍ଷଣ ପଛର କାରଣ

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: କେମିତି ପୁଅଙ୍କୁ ଝିଅମାନେ ଆକର୍ଷିତ ହୋଇଥାନ୍ତି । କାହିଁକି ଝିଅମାନେ କିପରି ପୁଅକୁ ଅଧିକ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । ଏମିତି ଅନେକ ସମୟରେ ପୁଅମାନେ ...

Read more

ବିଛଣାରେ ଶୋଇବା ମାତ୍ରେ ହୋଇଯିବ ନିଦ, ଫଲୋ କରନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ

ବର୍ତ୍ତମାନର ଖରାପ ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ ଯୋଗୁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏସବୁ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବେ ନିଦ ନ ...

Read more

ତଳି ପେଟର ଚର୍ବି କମାଇବାକୁ ଚାହାନ୍ତି କି ? ତାହେଲେ ଅନୁକରଣ କରନ୍ତୁ ଏହି ରୁଟିନ୍

ତଳି ପେଟରେ ଜମି ରହିଥିବା ଚର୍ବିକୁ କମାଇବା କୌଣସି ଛୋଟ କଥା ନୁହେଁ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାଏଟ୍ ଓ ରୁଟିନ୍କୁ ଅନୁକରଣ କରନ୍ତି, ...

Read more

ପ୍ରତିଦିନ ଅଣ୍ଡା ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ତାହେଲେ ହୋଇ ଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ!

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣ ପ୍ରୋଟିନ ରହୁଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବା ଜରୁରୀ । ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପ୍ରତି ଋତୁରେ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି ...

Read more
Page 21 of 24 1 20 21 22 24