Tag: lifestyle

ନିଦ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଂଶ। ଏହା ଆମ ଶରୀର ଓ ମନକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ସହ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ...

ଆଜିକାଲି ଆମର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଏତେ ଖରାପ ହୋଇଗଲାଣି ଯେ, କିଛି ବି ଖାଇଦେଲେ ଆମର ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରୋଗ ହେଉଛି। ଆଉ ମୁଣ୍ଡ ...

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆସିଲେ, ଘରେ କିମ୍ବା ଅଫିସରେ ପ୍ରଥମେ ଯାହା ମନେ ପଡ଼େ ତାହା ହେଉଛି AC । ମାସ ମାସ ଧରି ଚାଲିନଥିବା ଏସିକୁ ହଠାତ୍ ...

ଆଜିର ଡିଜିଟାଲ୍ ଦୁନିଆରେ, ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର ଆମ ଜୀବନର ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି । ଆମେ ଯେଉଁଠାରେ ଥାଉ ନା କାହିଁକି, ହାତରେ ମୋବାଇଲ୍ ...

ଆଜିକାଲି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ଏତେ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି ଯେ, ଏହା ଆଉ କେବଳ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ହୋଇ ରହି ନାହିଁ । ଷ୍ଟାଇଲ୍, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ...

ଶୀତ ଦିନ ଆସିଲେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଭୋକ ଲାଗିଥାଏ । ଥରେ ଖାଇବାର କିଛି ସମୟ ପରେ ହିଁ ପୁଣିଥରେ ଭୋକ ଲାଗିଥାଏ । ଗ୍ରୀଷ୍ମ ...

ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଅପମିଶ୍ରିତ ହେଉଛି । ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଅପମିଶ୍ରିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରରେ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ...

ସାବଧାନ ! ବାସି ଅଟାରେ ରୁଟି ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ । ହୋଇପାରେ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ । ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭଳି ରୋଗ ...

ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ସବୁବେଳେ ଚିନ୍ତାରେ ଥାନ୍ତି ବାପା-ମା ମାନେ । ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ବର୍ଷେ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବର୍ଷର ପିଲାଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ କଥା ଆସେ, ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଶୈଳୀ, ଅନିଦ୍ରା, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ଚିନ୍ତା ହରମୋନ୍‌କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହାଦ୍ବାରା ମହିଳାଙ୍କର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା; ଯଥା- ...