Tag: lifestyle

ଥକାପଣ ମେଣ୍ଟାଇବାକୁ ତଥା ରିଫ୍ରେଶ୍‌ ରହିବାକୁ ଆଜିକାଲିର ଯୁବବର୍ଗ ମୁଖ୍ୟତଃ କଫି ସେବନ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାନ୍ତି। କାରଣ କଫିରେ ଥିବା କ୍ୟାଫିନ୍‌ ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ। ...

ଏମିତି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତିନାହିଁ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧିଥାନ୍ତି । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ କେବଳ ...

ଅନେକ ମହିଳା ପିରିୟଡ୍ସକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ଏମିତି ହୋଇଛି ଯେ ପିରିୟଡ୍ସ ଡିଲେ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଖାଉଥିବା ମେଡିସିନର ...

ଶରୀରକୁ ହାଇଡ଼୍ରେଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଛୁ ଜରୁରୀ ପାଣି ଅଟେ । ଆମେ ଯାହା ବି ଖାଇଲେ ପାଣି ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ...

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବୃଦ୍ଧି ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି । ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସହ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟୁଥିବାରୁ ଶରୀରରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ...

ବର୍ତ୍ତମାନ ସାରା ଦୁନିଆର ଏକମାତ୍ର ଚିନ୍ତାର କାରଣ ସାଜିଛି ଅବସାଦ ବା ଡିପ୍ରେସନ୍‌। ଏ ବିଷୟରେ କେହି କଥା ହେବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଣୁ ଏହାକୁ ସମାଧାନ ...

ଫ୍ରେଶ୍‌ନେଶ୍‌ ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଫେସ୍ ୱାଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ବିଶେଷ କରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ତେଲିଆ ସ୍କିନ୍, ସେମାନେ ଅଧିକ ଥର ଫେସ୍ ୱାଶ୍ କରନ୍ତି। ଏପରି କରିବା ...

ଯଦି ଆପଣ ରାତିରେ ଭଲ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଦ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସାରା ଦିନ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ସାରା ରାତି ...

ଜଣେ କୌଣସି କାରଣରୁ ଭୀଷଣ ଶାରୀରିକ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଥିଲା ବେଳେ, ପ୍ରତିକାର ପାଇଁ ତା’କୁ ଯଦି ଲମ୍ବା ନିଃଶ୍ବାସ ନେଇ ଧ୍ୟାନମଗ୍ନ ହୋଇ ବସିବାକୁ କୁହାଯାଏ, ...

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କେଶ ଛଡିବା ସମସ୍ୟା ବେସ୍ ବଢ଼ିଚାଲିଛି । ଯାହାକୁ ଦେଖିବେ ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ହେଲେ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି କେଶ ...