Tag: Lifestle

ଶୀତଦିନେ ଆମେ ମୋଜା ପିନ୍ଧିଥାଉ । ମୋଜା ପିନ୍ଧିବାର ଅନେକ ଲାଭ ରହିଥିବାବେଳେ ଅନେକ ସମୟରେ କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ...

ଜୀବନରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ କିମ୍ବା ଆମେ କୌଣସି କଥାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ଥିଲେ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଲୋକେ ଆମକୁ ଗୋଟିଏ ଉପଦେଶ ଦେଇଥାନ୍ତି- "ଅଧିକ ଚିନ୍ତା ...

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ବା ମାନସିକ ଚାପ ଅନେକଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି । କାମର ଚାପ, ପରିବାର ସମସ୍ୟା, ଆର୍ଥିକ ଚିନ୍ତା, ସମ୍ପର୍କରେ ...

ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଦରୁ ଉଠିବେ, ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଫୋନ୍ ଉଠାଇଥାଏ । ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖୋଲା ...

ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ କିଏ ବା ନଚାହେଁ । ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ମଣିଷ ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେଇଥାଏ । ହେଲେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ...

ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ସୁସ୍ଥ ରହୁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଉଚିତ ଯେଉଁଥିରେ ଲୁଣ ଓ ଚିନି ...

ଶରୀର ପାଇଁ ଖାଇବା ଯେତିକି ଜରୁରୀ ଶୋଇବା ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଜରୁରୀ । ରାତିରେ ଶାନ୍ତି ନିଦ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ରାତିରେ ...

ଯେଉଁ ମାନଙ୍କୁ ମାଂସ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ ସେମାନେ ମାଂସର ନାଁ ଶୁଣିଲେ ତାଙ୍କ ପାଟିରୁ ଲାଳ ଆସିଯାଏ । ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ପାର୍ଟି ହେଉ କିମ୍ବା ବିବାହ ...

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପରି ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ମଧ୍ୟ ଏକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା। ସ୍ବାଭାବିକ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ୧୨୦/୮୦ ଏମ୍‌ଏମ୍‌ଏଚଜି। ଏଥିରୁ କମ୍ ହୋଇଗଲେ, ତାହାକୁ ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ...

ବର୍ତ୍ତମାନର ଜୀବନ ଶୈଳୀର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ କିଛି ନା କିଛି ରୋଗ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ତା' ଭିତରୁ ଗୋଟାଏ ହେଲା ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଦ ...