Tag: lifestyle

ତଳି ପେଟରେ ଜମି ରହିଥିବା ଚର୍ବିକୁ କମାଇବା କୌଣସି ଛୋଟ କଥା ନୁହେଁ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାଏଟ୍ ଓ ରୁଟିନ୍କୁ ଅନୁକରଣ କରନ୍ତି, ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣ ପ୍ରୋଟିନ ରହୁଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବା ଜରୁରୀ । ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପ୍ରତି ଋତୁରେ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି ...

ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ଏମିତି କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି, ଯାହାକୁ ତକିଆ ତଳେ ରଖୀବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏଭଳି କରିବା ଦ୍ବାରା ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଖରାପ ...

ଶରୀରକୁ ପରିଷ୍କାର ରଖିବା ସହ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ନିଷ୍କାସନ କରିବାରେ ମଳ, ମୂତ୍ର, ଝାଳ, କଫ ଇତ୍ୟାଦି ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବର୍ଜ୍ୟ ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଚକୋଲେଟ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଖରାପ ଖବର । ପୂର୍ବରୁ ଯେକୌଣସି ଉତ୍ସବ ହେଉ କି ଖୁସି ଖବର ଆସିଲେ ମିଠା ...

ଭାରତର ପ୍ରମୁଖ ଖାଦ୍ୟ ଭାତ । ତେଣୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଦିନକୁ ଏକାଧିକ ଥର ଭାତ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଭାତରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ, ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଆଜି କାଲି ଅଣ୍ଟା ପୀଡ଼ା ବା ବ୍ୟାକ୍‌ ପେନ୍‌ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି । କେବଳ ବୟସ୍କ ନୁହେଁ, ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଖାଇବା ଓ ଶୋଇବାରେ କେତେକ ନୀତିନିୟମ ରହିଛି। ଏହାକୁ ଅନେକ ଅଣଦେଖା କରିଥାନ୍ତି। ରାତିରେ ଖାଇବା ପରେ ପରେ ଅନେକ ବିଛଣା ଧରନ୍ତି। ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଯେକୌଣସି ପ୍ରେମୀଯୁଗଳଙ୍କ ପାଇଁ ଡେଟ୍‌ରେ ଯିବା ଏକ ବିଶେଷ ମୁହୂର୍ତ୍ତ। ଏହି ସମୟରେ ଉଭୟ ପ୍ରେମୀ ପରସ୍ପରର ପ୍ରକୃତି, ଆଚାର, ବ୍ୟବହାର ଆଦି ବିଷୟରେ ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଖରାପ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ, ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଡାଏଟ ପ୍ଲାନ, ଷ୍ଟ୍ରେସ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ମୋବାଇଲ ଚଲାଇବା ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ରାତିରେ ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧାର ସାମ୍ନା କରୁଛନ୍ତି । ...