Tag: health tips

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଶୈଳୀ, ଅନିଦ୍ରା, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ଚିନ୍ତା ହରମୋନ୍‌କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହାଦ୍ବାରା ମହିଳାଙ୍କର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା; ଯଥା- ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ବର୍ତ୍ତମାନ ଚାଲିଛି ଶୀତ ଋତୁ । ଶୀତ ଋତୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖବ୍ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଶୀତ ଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ହାତ, ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଶୀତଦିନେ ଅନେକ ଲୋକ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କାହିଁକି ନା ଧାରଣା ଅଛି ଯେ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ...

ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏମିତି ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ, ଯେଉଁଥିରେ ରୋଗୀର ବଞ୍ଚିବା ଆଶା ଖୁବ୍ କମ୍ । ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ଆଜିକାଲି ଷ୍ଟ୍ରୋକ ...

ଶୀତଦିନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ସମସ୍ତେ ଥଣ୍ଡାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କମ୍ବଳ ଘୋଡ଼ାଇ ହୋଇ ରୁହନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ...

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମେଦବହୁଳତା ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି । ଆଉ ଏହି ବଢୁଥିବା ଓଜନକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବ୍ୟାୟାମ ସମେତ ଅନେକ ଡାଏଟ୍ ଅନୁସରଣ ...

ଚେହାରର ଆକର୍ଷଣୀୟ ଅଂଶ ରହିଥାଏ ଓଠ। ସମସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଓଠର ଗଠନ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରହିଥାଏ। ଆପଣ ଜଣିଛନ୍ତି କି, ଆପଣଙ୍କ ଓଠର ପ୍ରାକୃତିକ ...

ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏକ ଜରୁରୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରେ। ଏହା ସ୍କିନ୍, ...

ମିଠା ଖାଇବାକୁ କିଏ ବା ପସନ୍ଦ ନକରେ । ପାଟିକୁ ମିଠା ଲାଗୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟ ମଣିଷଙ୍କୁ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ଏଥି ସହ ଯଦି ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଯଦି ଆପଣ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ, ତେବେ ରାତିରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କାହିଁକି ଏବଂ କିପରି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ତାହା ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ...