Tag: health tips

ଚେହାରର ଆକର୍ଷଣୀୟ ଅଂଶ ରହିଥାଏ ଓଠ। ସମସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଓଠର ଗଠନ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରହିଥାଏ। ଆପଣ ଜଣିଛନ୍ତି କି, ଆପଣଙ୍କ ଓଠର ପ୍ରାକୃତିକ ...

ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏକ ଜରୁରୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରେ। ଏହା ସ୍କିନ୍, ...

ମିଠା ଖାଇବାକୁ କିଏ ବା ପସନ୍ଦ ନକରେ । ପାଟିକୁ ମିଠା ଲାଗୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟ ମଣିଷଙ୍କୁ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ଏଥି ସହ ଯଦି ...

ସଂଚାର ବ୍ୟୁରୋ: ଯଦି ଆପଣ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ, ତେବେ ରାତିରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କାହିଁକି ଏବଂ କିପରି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ତାହା ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ...

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଖାଲି କିମ୍ବା କିଛି କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୁଟାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହା ଏକ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ...

ସଂସାରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଲୋକ ବସବାସ କରିଥାଆନ୍ତି । ଏକଥା ଆପଣମାନେ ବି ଜାଣଛନ୍ତି । ଏଥି ସହ ଆପଣମାନେ ବି ଜାଣିଥିବେ ଯେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପସନ୍ଦ ...

ମାଛକୁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ସୁପରଫୁଡ୍ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ କାରଣ ଏଥିରେ ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ...

ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ମଧ୍ୟରେ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ କାହାରି ପାଖେ ସମୟ ନାହିଁ। ଏହାରି ମଧ୍ୟରେ ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ । ...

ଡିପ୍ରେସନ୍ କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାକୁ ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଆଜିର ଯୁଗରେ ତ ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଏହି ଡିପ୍ରେସନ ...

ଆଜିକାଲିର ଖରାପ ଲାଇଫ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ ଯୋଗୁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଏହି କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ ତାଙ୍କ ପ୍ରତିଦିନ ଲାଇଫ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲକୁ ...