Tag: Yoga

ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଯୋଗର ସୃଷ୍ଟି । ଆସନରେ ଏମିତି  ଅନେକ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ପ୍ରକୃତିରୁ ମିଳୁଥିବା ଗୁଣର ପ୍ରତିରୂପ  ମଧ୍ୟ । ...

ଜଣେ କୌଣସି କାରଣରୁ ଭୀଷଣ ଶାରୀରିକ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଥିଲା ବେଳେ, ପ୍ରତିକାର ପାଇଁ ତା’କୁ ଯଦି ଲମ୍ବା ନିଃଶ୍ବାସ ନେଇ ଧ୍ୟାନମଗ୍ନ ହୋଇ ବସିବାକୁ କୁହାଯାଏ, ...